Як під час війни знаходити сили і не втрачати здоровий глузд? "Війна є надзвичайним психологічним подразником для людини та суспільства. Ми не маємо природного імунітету, здатного захистити від стресу, що спричиняють бойові дії. Втім, існують правила і практики, які дозволяють навчитися спокійніше сприймати ситуацію. І цим зберегти фізичне здоров’я та душевну рівновагу. Своє, і тих, хто перебуває поруч", - пише Голова НАДС Наталія Алюшина у блозі на Лівий Берег - LB.UA
Чи можна призвичаїтися до тривалої стресової ситуації? І як це зробити? Відповідь тут - https://bit.ly/3jebqiJ.