Від особистої стійкості до системної підтримки: новий вебінар Освітнього марафону

У межах Освітнього марафону «Публічне управління без бар’єрів» відбувся вебінар «Ментальна безбар’єрність як нова норма публічної служби». Захід організував Чернівецький регіональний центр підвищення кваліфікації. 

Під час зустрічі говорили про те, як створювати робоче середовище, у якому увага до психічного здоров’я стає частиною організаційної культури, а працівники можуть відкрито говорити про труднощі та отримувати підтримку.

Спікерка Тетяна Лукащук розкрила поняття культури стійкості та пояснила, чому вона має формуватися не лише на рівні окремого працівника, а й команди та організації загалом. Йшлося про взаємопідтримку, довіру, адаптивність до змін і системи допомоги, які мають діяти постійно, а не лише у кризових ситуаціях.

Окремий акцент зробили на практичних підходах до самодопомоги та підтримки колег у складних ситуаціях. Учасники розглянули дихальні вправи та інші прості техніки, що допомагають зменшити напруження, відновити спокій і краще впоратися зі стресовою ситуацією. Також йшлося про активне слухання, підтримку без осуду та інші основні принципи першої психологічної допомоги. 

Спікерка також представила рекомендації щодо системних змін в організації. Серед них — розвиток внутрішніх політик підтримки працівників, регулярна оцінка психологічного благополуччя команди та створення середовища, у якому працівники не бояться звертатися по допомогу.

Водночас учасники отримали прості поради для щоденної роботи: визначати кілька основних пріоритетів, щоб краще розподіляти навантаження, планувати короткі перерви та аналізувати, що створює зайве навантаження. 

Детальніше про зміст вебінару та питання, які розглядали під час заходу, — у записі за посиланням: https://youtube.com/live/u1-tWPW7ebc

Марафон, ініційований НАДС, покликаний сприяти формуванню безбар’єрного середовища в публічному секторі та впровадженню його принципів у щоденну роботу органів влади. Приєднуйтеся до наступних заходів марафону, щоб більше дізнатися про практичні рішення для розвитку безбар’єрного публічного управління. Більше про заплановані заходи марафону — за посиланням: https://online.fliphtml5.com/iifsl/cjfi/